Игры дают возможность проработать иррациональные установки, которые возникают в течение нашей жизни.
Эти установки мы получаем от родителей, учителей, других важных фигур. Например, «деньги — это зло»,
«бьет — значит, любит». Во время игры мы обращаем на них внимание, пробуем преобразовать в то,
что действительно важно.
Также мы прорабатываем определенный запрос или тему. Разыгрывая ситуацию из жизни, мы пробуем перестроить эти установки. Ставим перед собой цель — как изменить ситуацию, как поступить в том или ином случае.
Если вспоминаются ситуации, где вас обидели, то с помощью игры пробуем разыграть диалог, когда вы говорите
с тем человеком о своих чувствах. За счет других участников игры в этот момент мы получаем обратную связь
и поддержку.
Как результат, относимся проще к ситуациям, решаемся на поступки, планируем цели, избавляемся от вредных установок.